rowerowy blog Abovo

Info

Agnieszka z Częstochowy Dystans od 2010 roku 37786.46 Średnia prędkość 16.70 km/h.
Więcej o mnie.

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(60)

Moje rowery

Trek X-Caliber 8 3425 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

stacjonarnie

Dystans całkowity:	70.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	03:24
Średnia prędkość:	20.85 km/h
Suma kalorii:	403 kcal
Liczba aktywności:	7
Średnio na aktywność:	10.13 km i 0h 29m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Rower:

A kto powiedział, że będzie łatwo?

Poniedziałek, 13 kwietnia 2015 · dodano: 13.04.2015 | Komentarze 0

Robię co mogę, by po dwu i pół miesięcznym unieruchomieniu wrócić do ogólnej formy. Męczę się okrutnie i mam taką cichutką nadzieję, że dam radę:-| Dzisiaj w domku...20 minut na stacjonarnym, potem basen i sauna.
Nie łamcie sobie nóg, uważajcie na siebie! To kur....wo potrafi dokuczać!

Kategoria basen, stacjonarnie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Rower:Falkon

Zgrzeszyłam;-)

Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 3

W taką pogod na stacjonarnym! ? Grzech...
DST- 17,28
TMR - 50,37

Kategoria stacjonarnie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Rower:Falkon

W domku i na basenie

Czwartek, 2 kwietnia 2015 · dodano: 02.04.2015 | Komentarze 0

No cóż... Jak se nie ma tego co się lubi, to sie lubi co się ma.
TMR- 30.05 DST- 10,95
Jeszcze troszkę pływania i jakoś wiosna milsza:-D

Kategoria basen, stacjonarnie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Rower:Falkon

Straszny dzień!!!

Poniedziałek, 12 stycznia 2015 · dodano: 12.01.2015 | Komentarze 0

DST 7.30 TMR 25,55
Lepiej :-)

Kategoria stacjonarnie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Rower:Falkon

W domku

Poniedziałek, 5 stycznia 2015 · dodano: 05.01.2015 | Komentarze 0

Obudzilam się! Z łóżka na rower...
DST- 7,53 TMR-20,24

Kategoria stacjonarnie

Dane wyjazdu:

10.31 km 0.00 km teren

00:30 h 20.62 km/h:

Rower:Falkon

Jaka Wigilia, taki cały rok...

Środa, 24 grudnia 2014 · dodano: 24.12.2014 | Komentarze 2

...mawiała moja babcia:-) Niech się słowa babci spełnią, cały rok na rowerku.
Przygotowania Wigilijne nie pozwolą mi na spotkanie opłatkowe, które zaproponował Przemo na Częstochowskim Forum Rowerowym. Mentalnie dołączyłam do Was raniutko... w domku.
Kochani życzę Wam wspaniałych Świąt Bożego Narodzenia. Spokoju, ciepła i odpoczynku w gronie najbliższych. Niech magia Świąt odgoni smutki i kłopoty. WESOŁYCH ŚWIĄT!:-D

Kategoria stacjonarnie

Dane wyjazdu:

10.48 km 0.00 km teren

00:30 h 20.96 km/h:

Rower:Falkon

W domku

Poniedziałek, 22 grudnia 2014 · dodano: 22.12.2014 | Komentarze 2

Rozmawialam dzisiaj ze znajomym, który jak większość nie popiera tego typu rowerowania. No i słusznie...meczarnia. Ale gdy pogoda kiepska, czasu zbyt wiele nie ma, to najmniejsza forma ruchu dla mnie jest nieoceniona:-)
Pomiędzy śledziem a ciastem mozna "w..y..skoczyc" na rower;-)

Kategoria stacjonarnie

Dane wyjazdu:

14.06 km 0.00 km teren

00:40 h 21.09 km/h:

Rower:Falkon